介護レクリエーションTOWN

高齢者にとって体を動かす機会があることは大事です。身体機能の維持や向上はもちろん、日ごろ会話が少ない方のストレス解消にもつながります。

頭を使うレクリエーションで脳の活性化を促します。高齢化の最大の問題ともいわれる認知症の予防にも役立ちます。

ものづくりレクリエーションは指先を使うことで脳の活性化にもつながるほか、趣味として人生の生きがいにもなるものです。

高齢になると体力の衰えなどによって不安やストレスがあったり、人によって夜ぐっすり眠れないなんてことがあります。不安やストレスを和らげるためのレクリエーションです。