頭を使うレクリエーションで脳の活性化を促します。高齢化の最大の問題ともいわれる認知症。認知症は単に忘れっぽくなるだけでなくいろんな問題行動が見られるようになります。
認知症を発症してからの代表的な問題行動といえば、徘徊をイメージするかもしれませんが、暴力や暴言など家族に対して問題行動も取るようになりケアもよりいっそう大変になります。
近年の傾向的にも認知症を大変重視しており、認知症が進んでいるかどうかでどれだけの要介護度になるかどうかも決まってくることあるぐらいです。
認知症予防にも良いのが脳トレなどを行って頭を使うことです。頭を使うレクリエーションを行うことで、老化の進行を遅らせ認知症の予防効果も期待できます。
そのため、レクのネタとしても身体を動かすレクだけでなく、頭を使うレクリエーションを良く行う施設やデイサービスは多いと思います。
身体を使うレクリエーションと比べて準備することが少ないのもメリットがありますし、定期的に様々な利用者様に対応できるようにできるだけ多くのレクネタをストックしておくべきでしょう。
介護のレクのネタ探しに便利で、その効果も高い「頭を使うレクリエーション」を集めてみました。
高齢者レクリエーションとしてのなぞなぞ
なぞなぞというと、子供の頃よくやりましたが、ど ...